Fitness

Fit wie ein Turnschuh: 40 Jahre VDS-Fitnessgruppe

Topfit präsentieren sich die Fitnesssportler des VDS Nievenheim im Jahr des runden Geburtstags. Die 20 Aktiven zwischen 40 und 85 Jahren trainieren zurzeit auf der Nievenheimer Sportanlage für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens.
Für Trainer Rolf Radermacher steht aber „trotz allem Ehrgeiz der gemeinsame Spaß klar an erster Stelle. Dabei ist es uns wichtig, das wir bei speziell auf das Alter abgestimmten Fitnessübungen und Ballspielen ins Schwitzen kommen.“ Ein Konzept, das aufgeht und sicher dazu beigetragen hat, dass die Gruppe seit nun 40 Jahren besteht. Nach der Sommerpause treffen sie sich ab Anfang September jeden Mittwoch in der Ückerather Sporthalle und freuen sich auf die gemeinsamen Trainingsabende der Hallensaison.

Quelle: NGZ vom 03.08.2018

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